About the Activity
エネルギーが満ちる満月のタイミングにヨガを行うことで、心と体のバランスを整える
「満月ヨガ」体験イベント

【ポイント】
満月の日に行うリラックスを促すヨガで、特に心身のバランスを整え、骨盤周りの歪みをリセットする効果が期待できます。満月のエネルギーが強い日に行うことで、体のむくみや冷え、生理痛の緩和、そして肩こりなどの不調を整える助けになるとされています。月礼拝(ムーンセレブレーション)と呼ばれるポーズを連続して行うことも多く、股関節周 りのストレッチを取り入れて、心と体のバランスを整えるのに最適です。
【対象】
・まったくはじめての方
・ヨガの経験はあるが、初心者の方
・18歳以上の方
【参加条件】
・心身ともに健康な方
・飲酒していない方
【場所】
ひらつかシーテラス芝生広場または眺望デッキ
【集合場所】
・ひらつかシーテラス芝生広場(公園管理室前)
〒254-0814 神奈川県平塚市龍城ケ丘19
(アクセス)https://hiratsuka-seaterrace.com
【当日の流れ】
集合:開始15分前に現地集合、受付
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満月ヨガの時間:心身ともにスッキリしたら、自然の呼吸と共に、特別なヨガの時間へ
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終了後:波音と海からの風を感じながらゆったりとした時間を過ごしたり、お写真を撮影したり、ビーチでの時間を楽しみましょう!
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解散:せっかくなので、公園内のお店でお食事やお茶を楽しみましょう。
【参加費】
1,000円(税込)
【定員】
30名
【時間】
1時間
【ご予約】
前日の17時まで
【お支払い】
・事前決済のみ(クレジットカード)
【料金に含まれるもの】
・インストラクター料
・レンタルヨガマット
【料金に含まれないもの】
・ランチやドリンクなど
・車でお越しの方は駐車場代
・集合場所までの交通費
【着替えについて】
・公園内のトイレが利用可能です。
【持参するもの】
◎必須
・ご自身のヨガマットをご希望の方はご持参ください
・ウェアとタオル、帽子・サングラスなど日焼け対策
・飲み物
・常備薬など
【荒天中止について】
前日17時の気象庁のエリア予測にて降水確率50%以上、降水量2mm以上の場合は中止とし、翌日に延期とさせていただきます。翌日も天候不良で実施不可の判断をした場合は、中止とさせていただきます。その場合、参加料をご返金させていただきます。
【キャンセル規定】

